Ask your question 痘痘肌膚要怎麼處理

Hey~~~大家好丫～～～

我用一張“可愛” 的來做開場 

因為這個問題會讓人煩惱到像以下圖案一樣 

不知道你有沒有這個問題呢？

就系痘痘肌膚 

好啦～～～快點進入正題啦～

首先，先了解自己的皮膚到底是什麼型。

  乾性皮膚：毛孔不明顯，皮脂分泌少，沒有油膩的感覺～皮
膚乾燥，看起來顯得清潔。這種皮膚不易生痤瘡，化妝後不易
掉妝。這樣的皮膚容易长鄒文和細紋～


中性皮膚 : 皮膚平滑細膩、毛孔較細，有光澤～油脂水分剛
好，沒有太多瑕疵而且有彈性～對外界刺激不太敏感～不容易
有皺紋～T區只有少量的油～化妝後不容易掉妝哦～這種皮膚
是比較理想膚型～

油性皮肤 : 皮膚粗燥，毛孔明顯、部分毛孔很大，分泌

多， 在面部&T區可見油光～容易受污染，

抗菌能力弱 ～容易长斑，粉刺黑頭～容易生痤瘡～讓化妝品服是蠻難的事～化妝後很容易掉妝～

混合性皮膚：同時有着兩種不同型的皮膚就稱為混合型

皮膚啦。一般在額頭、鼻翼、下巴比較油性，

    毛孔粗大，油脂分泌較多，可能是乾性或中性皮膚～

敏感性皮膚：皮脂分泌少，比較乾燥～容易引起皮膚過

  敏，出現紅、腫、癢等等。。是最可憐的皮膚型 T_T

過多的油脂容易導致有痘痘 “小姐”，其實那是因為細胞缺水了，

想要改善痘痘肌膚，你要做的是補水保濕，調理皮脂腺～

而不是拼命用吸收紙去油～

很多人會為了徹底清潔，

而使用很強的肥皂或很強的洗面用品來洗面，

甚至拼命去角質，

就為了想要去除痘痘肌膚的那層皮～

這是錯誤的！！

其實過度清潔、去角質只會破壞肌膚角質層～

讓角質層變薄只會變地得敏感、

痘痘肌膚的朋友，最好不要用洗臉的肥皂洗臉！

原因為什麼其實我不是很清楚，

我只是在書裡看過，沒有去看原因～

真的非常抱歉，因為我有時超懶的～～～

 

不過好像是因為有一種成分會塞毛孔～

有些人會說，洗面霜有清涼的感覺就是有效～

其實不一定對的哦～

使用舒緩肌膚、消炎鎮定的護膚品，

反而可以減少痤瘡、細菌的侵害。

第一個步驟是使用深層補水保濕的保養品～改善皮脂腺分泌系統～

最後是使用弱酸性的潔面品，因為只有當肌膚在弱酸性的PH時，肌膚才是最健康的～～

當然我們也要注意體內的保養～

只有從內保養，外面才會顯得更好～

體內排毒很重要，有70％的作用

• 吃蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水~~~~~~~ 
• 多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品 
• 保持每晚11點前入睡，晚睡會分泌失調，而長出更多痘痘。
• 皮膚清潔要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨～早晚各一次，不能忽略早上的洗臉步驟～
• 如果你用電腦多，可以塗上隔離霜～因為長期對電腦輻射大～而且面部的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘～

還有還有～要定期做祛痘面膜～

痘痘生長原因～～

 額頭 : 壓力大，脾氣差，要減少糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液循環有問題，

這類的人常常脾氣比較不好，常生氣

雙眉間長痘 : 胸悶～缺血型，心髒病，這類的人容易被嚇到、無法激烈運動～

眉頭：睡眠不足

眼角 : 最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。

眉骨 : 肝臟不好。

鼻頭長痘 : 胃火過盛，消化系統異常。

鼻翼長痘：與卵巢或生殖系統有關。

鼻樑 : 脊椎骨可能出現小問題。

右邊 臉頰長痘 : 肺功能失常

左邊臉頰長痘 : 肝功能不順暢，有熱毒。

唇周邊長痘 : 便秘導致體內毒素累積 ，或是使用含氟過量的牙膏。

下唇 : 身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲料或寒性食物。

下巴長痘 : 內分泌失調，盡量吃些清淡食物～

太陽穴 : 太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中有過多地加工食品，

红酒可以去痘印～

有Vitamin C的精华也有幫助去痘印～

希望能幫助你減少痘痘哦～～～

 

Coming soon.... (自製祛痘面膜)

*以上照片來至 Google image

有什麼問題可以Inbox 我～

或者留下你的FB 在這個post~

www.facebook.com/sheep.leona